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福施福葉酸是備孕期間常用的補充劑。服用時間有一定講究，包括考慮吸收效果、個人生活習慣、藥物相互作用、身體代謝情況以及備孕階段等因素。 1.吸收效果：一般建議在飯后半小時左右服用，此時胃腸道消化活動較為活躍，有助于葉酸的吸收。 2.個人生活習慣：如果習慣早起，可在早餐后服用；若晚上休息較早，晚餐后服用也是不錯的選擇。 3.藥物相互作用：避免與其他可能影響葉酸吸收的藥物同時服用，如某些抗生素、抗癲癇藥等，具體應咨詢醫(yī)生。 4.身體代謝情況：如果自身代謝較慢，可選擇在上午服用，以利于一天的代謝利用。 5.備孕階段：在備孕期間，應保持規(guī)律服用，盡量不要漏服。 總之，備孕期間服用福施福葉酸的時間可根據(jù)個人情況靈活選擇，但關(guān)鍵是要堅持規(guī)律服用，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。

葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形．如在我國發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形，包括無腦兒，脊柱裂等。另外還可起早期的自然流產(chǎn)。

每天吃一個就可以了，不用規(guī)定時間，沒有吃藥時間的要求你現(xiàn)在卵泡發(fā)育還沒成熟，所以需要繼續(xù)觀察，看看卵泡最大能長到多大，然后什么時候排卵的

育齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管的?畸形的發(fā)生.懷孕3個月后就可以停用.當然如果沒有神經(jīng)管畸形兒出生史的?,而且不偏食的也可以不用服用.

葉酸片，什么時候服用都可以，只要保證每天能服用一片就可以了。服用葉酸是為了預防胎兒神經(jīng)管畸形的目的的。葉酸就是普通的B族維生素的一種，平時的綠葉蔬菜中就含有，只是量比較少而已，不會對身體有什么副作用的。建議孕前服用3個月，孕后再服用3個月，就能很好的起到預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用的。