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貧血且白細(xì)胞多次異常，可能與多種因素有關(guān)，如營(yíng)養(yǎng)不良、自身免疫疾病、血液系統(tǒng)疾病、病毒感染、藥物影響等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，會(huì)導(dǎo)致貧血。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)不足也可能影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致白細(xì)胞異常。 2.自身免疫疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，自身免疫系統(tǒng)攻擊自身細(xì)胞，影響造血功能，引起貧血和白細(xì)胞異常。 3.血液系統(tǒng)疾?。合裨偕系K性貧血、骨髓增生異常綜合征等，造血干細(xì)胞出現(xiàn)問(wèn)題，影響血細(xì)胞生成。 4.病毒感染：某些病毒如巨細(xì)胞病毒、EB 病毒感染，會(huì)抑制骨髓造血，導(dǎo)致白細(xì)胞和紅細(xì)胞異常。 5.藥物影響：部分藥物如氯霉素、磺胺類藥物等，可能影響骨髓造血，導(dǎo)致白細(xì)胞減少和貧血。 總之，出現(xiàn)貧血且白細(xì)胞多次異常，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，如骨髓穿刺等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

您好，貧血就是常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì)，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃，對(duì)于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。

建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.

你好，根據(jù)你的描述，可以考慮食補(bǔ)即可~建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.