得了耳聾耳鳴飲食應(yīng)注意什么
前幾天老公突然說自己的耳朵一直在嗡嗡的響，當時我沒有在意，后來嚴重了，上醫(yī)院去檢查，檢查了之后醫(yī)生說老公得耳聾耳鳴。得耳聾飲食應(yīng)該注意點什么得耳聾飲食應(yīng)該注意點什么
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回答3
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丁健慧 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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得了耳聾耳鳴，在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制高油高鹽食物、補充特定營養(yǎng)素、限制酒精攝入等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣食物，如辣椒、花椒等，以及咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入，以免加重耳部不適。 3. 控制高油高鹽食物：少吃油炸食品和腌制食物，如油條、咸菜等，預(yù)防血管硬化，影響耳部血液循環(huán)。 4. 補充特定營養(yǎng)素：適當增加富含維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等，有助于維持耳部神經(jīng)功能。 5. 限制酒精攝入：過量飲酒可能導(dǎo)致耳部血管擴張，加重耳鳴癥狀，應(yīng)盡量少飲酒或不飲酒。 總之，合理的飲食對于耳聾耳鳴的康復(fù)有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，同時注意飲食調(diào)整，促進耳部健康的恢復(fù)。
2025-04-03 17:36
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的這種情況建議您不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，多吃富含維生索、煙酸和低脂肪、低膽固醇的食物，希望我的回答對您有幫助。
2016-02-14 15:54
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，耳聾的患者平時飲食就要好好注意平時最好戒掉煙酒，如果不能戒掉，也要盡量不要抽煙喝酒。少喝濃茶，咖啡等。同時要減少脂肪的攝入。
2016-02-14 12:50
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