脾腎虛如何調(diào)理及相關(guān)檢查結(jié)果解讀
201102——03曾經(jīng)治療情況和效果:中藥調(diào)理想得到怎樣的幫助:正常化驗(yàn)、檢查結(jié)果:脾腎虛
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅建君 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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脾腎虛是中醫(yī)常見的病癥,可能由多種因素引起,如飲食不節(jié)、勞累過度、久病體虛、情志失調(diào)、年齡增長等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥治療、針灸推拿、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.飲食調(diào)理:多吃健脾補(bǔ)腎的食物,如山藥、芡實(shí)、黑豆、核桃等,避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.中藥治療:可選用金匱腎氣丸、歸脾丸、六味地黃丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 4.針灸推拿:通過針刺或按摩足三里、腎俞、脾俞等穴位,調(diào)節(jié)臟腑功能。 5.生活習(xí)慣調(diào)整:保證充足睡眠,避免熬夜,減輕精神壓力,保持心情舒暢。 脾腎虛的調(diào)理需要綜合多種方法,并且要長期堅(jiān)持。同時(shí),如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-04-03 21:55
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你這種癥狀屬?zèng)_脈不通,月經(jīng)不下。一定是著了寒涼的東西了。熱敷小腹及后腰看看。如果脾腎虛,則可以吃一些益智仁茶,效果很好。
2016-02-14 16:03
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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