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手淫過(guò)多引起腰疼，可能是腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、前列腺炎、精囊炎等原因造成的。 1. 腎虛：手淫過(guò)度可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛，從而引起腰部疼痛。腎陰虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽(yáng)虛則可能有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等癥狀。 2. 腰肌勞損：頻繁手淫時(shí)腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張，易引發(fā)腰肌勞損，出現(xiàn)腰部酸痛，尤其在彎腰時(shí)加重。 3. 腰椎間盤突出：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)加上手淫后身體虛弱，可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰疼，并伴有下肢麻木、疼痛。 4. 前列腺炎：過(guò)度手淫可能引起前列腺炎癥，炎癥刺激周圍組織，放射至腰部產(chǎn)生疼痛，還可能伴有尿頻、尿急等癥狀。 5. 精囊炎：精囊炎也可能因手淫過(guò)度引發(fā)，炎癥可牽涉至腰部，引起疼痛，同時(shí)可能有血精等表現(xiàn)。 總之，手淫過(guò)多導(dǎo)致腰疼，需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、前列腺液檢查等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，應(yīng)減少手淫頻率，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。