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懷孕初期進(jìn)食后嘔吐是常見現(xiàn)象，可能由激素變化、飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸道功能改變、維生素缺乏等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平尤其是人絨毛膜促性腺激素（HCG）升高，會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng)和消化功能，導(dǎo)致嘔吐。
2.飲食習(xí)慣：懷孕初期如果飲食過于油膩、辛辣或氣味刺激，容易引發(fā)嘔吐。
3.心理因素：孕婦緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能加重嘔吐癥狀。
4.胃腸道功能改變：孕期胃腸蠕動(dòng)減慢，胃排空時(shí)間延長，食物易積聚，引發(fā)嘔吐。
5.維生素缺乏：如維生素 B6 缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致嘔吐。
總之，懷孕初期進(jìn)食后嘔吐多數(shù)是正常的生理反應(yīng)，但如果嘔吐嚴(yán)重影響生活和健康，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孕婦可通過調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)等方式緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取治療措施。

建議您調(diào)整好自己的心態(tài)，必要時(shí)可以看心理醫(yī)生.

你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的，應(yīng)該注意放松點(diǎn)不要給自己太大壓力，有心事應(yīng)該說出來，別憋在心理，在就是你說的不敢性生活主要考慮是心理緊張，怕疼痛的原因?；貜?fù)人的回復(fù)2012-12-0101：12：30這樣主要可以采取心理疏導(dǎo)就可以了

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注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。建議:快樂的心態(tài)能使人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿，把血液的流量、神經(jīng)細(xì)胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機(jī)體的控病能力。