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脂肪肝、脾大且出現(xiàn)吃東西脹痛、反胃等癥狀，可能與肝臟代謝異常、脾臟功能改變等有關。治療上，應綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療等。同時，明確病因也很重要，比如是否存在肥胖、糖尿病等基礎疾病。 1. 病因分析：脂肪肝可能由肥胖、酗酒、糖尿病等引起。脾大可能是肝臟疾病的繼發(fā)表現(xiàn)，也可能是感染、血液系統(tǒng)疾病等導致。 2. 生活方式調(diào)整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。適量運動，如慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒。 3. 藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊，能改善肝臟細胞代謝；水飛薊素膠囊，具有保護肝細胞的作用；熊去氧膽酸膠囊，有助于促進膽汁排泄。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 定期復查：監(jiān)測肝功能、血脂、血糖、腹部超聲等，了解病情變化。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，對于脂肪肝和脾大的情況，需要綜合治療，并注意生活中的細節(jié)調(diào)整。如有必要，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。

脂肪肝,飲食治療很重要,建議你吃些清淡,少油膩,易消化食物,多吃蔬菜水果,低糖分食品.

服藥是不能治療脂肪肝的，就是需要調(diào)整平時的飲食結(jié)構，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。祝您早日康復！

你的情況是脂肪肝，糖尿病，和不良的生活習慣有關。應該綜合治療，包括藥物和生活方式的改善。建議你使用熊去氧膽酸片、脂必妥、拜糖平、護肝片等治療?？刂骑嬍硵z入量，忌油膩，關鍵要控制總的熱卡攝入，不要吃甜食和含糖飲料等。運動減肥控制體重，特別要減小腹圍。戒煙酒。

你說的輕度脂肪肝其實根本就不是什么疾病,正常人去檢查的時候大部分都有這個診斷,只是肝臟的一種退行性變化,并不代表體內(nèi)出現(xiàn)了嚴重的病情,所以你不要擔心,要是有飲酒,吃肉太多的嗜好應該收斂一下,別的無所謂了.你的ALT是稍有升高,這個轉(zhuǎn)氨酶的正常值是在6-40之間,輕微的升高一般沒什么意義,若是肝臟受損的話,這兩個酶一般都會在200以上.脾大可能是血液系統(tǒng)的疾病,也可能是正常的,沒癥狀就不用管了.