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12 歲女孩總是睡不著，可能是心理因素、環(huán)境因素、飲食因素、疾病因素、生物鐘紊亂等導(dǎo)致的。 1.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系緊張等心理問題可能導(dǎo)致孩子焦慮、緊張，從而影響睡眠。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，了解其內(nèi)心想法，給予支持和鼓勵(lì)。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問題會(huì)干擾睡眠。要為孩子營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3.飲食因素：睡前吃過多零食、喝含咖啡因或糖分高的飲料，可能會(huì)使孩子興奮難以入睡。睡前 2 小時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食和喝刺激性飲品。 4.疾病因素：如鼻炎、腺樣體肥大等疾病可能導(dǎo)致呼吸不暢影響睡眠。需要及時(shí)就醫(yī)，治療相關(guān)疾病。 5.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，會(huì)打亂生物鐘。要幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間，每天按時(shí)睡覺和起床。 孩子總是睡不著，家長(zhǎng)要重視，幫助孩子找到原因并采取相應(yīng)措施。如果問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響孩子的生活和學(xué)習(xí)，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，兒童出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾其發(fā)病原因可有如下幾種：①小兒在患病后連續(xù)使用抗菌素如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素等所引起的中毒性耳聾。②由病毒感染或內(nèi)耳血管栓塞引起的突發(fā)性耳聾。③患傳染病如腦膜炎、麻疹、傷寒等所致的傳染性耳聾。④由外傷或爆震、噪音引起的爆震性茸聾等。

神經(jīng)性耳聾是指內(nèi)耳聽覺神經(jīng)、大腦的聽覺中樞發(fā)生病變，而引起聽力減退，甚至聽力消失的一種病證，常常伴有耳嗚。醫(yī)學(xué)治療1.一般病例均可進(jìn)行高壓氧艙治療。2.靜脈用藥選擇；654-2、前列腺素E1、丹參、納洛酮、東菱克栓酶等。3.維生素B1、B6等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。4.高價(jià)能量合劑。對(duì)短期內(nèi)失聰、眩暈明顯、耳鳴病人采用大劑量沖擊治療，并用激素治療。