左膝關(guān)節(jié) MRI 異常，治療后恢復(fù)不錯(cuò)，注意事項(xiàng)有哪些？
醫(yī)生你好，我打了MRI上面是這樣說(shuō)的。左側(cè)膝關(guān)節(jié)各骨順列，外側(cè)半目板后角內(nèi)可見(jiàn)線(xiàn)樣異常信號(hào)影，且達(dá)半月板骨性關(guān)節(jié)面邊緣，異常信號(hào)影在各序列中均呈稍高信號(hào)改變。左膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)及關(guān)囊見(jiàn)長(zhǎng)T2，稍長(zhǎng)T1異常信改變。關(guān)節(jié)面光滑，關(guān)節(jié)間隙未見(jiàn)窄。交叉韌帶及側(cè)副韌帶未見(jiàn)異常信號(hào)。股骨髁及脛骨后交叉韌帶附著處見(jiàn)片狀長(zhǎng)T1.長(zhǎng)T2信號(hào)，左脛骨平臺(tái)后份見(jiàn)不規(guī)則線(xiàn)狀異常信影，骨質(zhì)未見(jiàn)確切分離。軟.組織信號(hào)正常，所見(jiàn)肌肉及肌間隙未見(jiàn)異常征象！醫(yī)生，我拿到報(bào)告單這后，我就去抽積液，敷木藥，吃木藥。吃了大概有1個(gè)月左右，現(xiàn)在恢復(fù)的還不錯(cuò)，就是不知道還應(yīng)該注意那些東西，希望醫(yī)生幫我看看報(bào)告單，給我出出主意，謝謝了！
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回答2
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魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱科
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左膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)半月板損傷、關(guān)節(jié)腔積液等問(wèn)題，經(jīng)治療有好轉(zhuǎn)。后續(xù)需注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意保暖、控制體重、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息。 2. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如快跑、跳躍、登山等，防止加重?fù)p傷。 3. 注意保暖：寒冷天氣佩戴護(hù)膝，避免膝關(guān)節(jié)受寒。 4. 控制體重：減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，有助于恢復(fù)和預(yù)防病情加重。 5. 定期復(fù)查：一般 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次 MRI，了解恢復(fù)情況。 6. 加強(qiáng)肌肉鍛煉：可進(jìn)行直腿抬高、股四頭肌收縮等訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 7. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果。 8. 避免外傷：日常活動(dòng)中小心防護(hù)，防止膝關(guān)節(jié)意外受傷。 總之，左膝關(guān)節(jié)損傷后的恢復(fù)需要多方面的注意和維護(hù)，遵循這些注意事項(xiàng)有助于促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的完全康復(fù)，并預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
2025-04-02 19:16
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)影像顯示是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，有積液也就是有炎癥，需要及時(shí)治療，推薦使用關(guān)節(jié)鏡技術(shù)進(jìn)行有效治療，關(guān)節(jié)鏡可用于檢查關(guān)節(jié)腔內(nèi)各種病變，并根據(jù)病變進(jìn)行合理有效的治療，修復(fù)半月板損傷，消除炎癥達(dá)到理想治療效果。平時(shí)以休息為主，減少勞累，避免受涼。
2016-02-14 20:38
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類(lèi)型也各異。 查看全文»
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陳鴻輝
主任醫(yī)師 教授
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
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