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做夢后醒來害怕持續(xù)半年,原因何在?

時(shí)間有半年了,我做夢完,起來就害怕

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    做夢后醒來感到害怕且持續(xù)半年,可能與心理壓力、睡眠環(huán)境、精神疾病、身體疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理壓力:生活中的重大事件、長期的焦慮緊張等心理因素,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致多夢易驚??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等緩解。 2.睡眠環(huán)境:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等會(huì)干擾睡眠,使人容易做噩夢并在醒來后感到害怕。改善睡眠環(huán)境有助于改善狀況。 3.精神疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等,可能導(dǎo)致睡眠障礙和情緒問題。需要專業(yè)的精神評(píng)估和治療,如使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物。 4.身體疾?。耗承┘膊∪缧呐K病、呼吸暫停綜合征等,可能影響睡眠,引發(fā)噩夢和恐懼。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等,會(huì)影響睡眠。調(diào)整生活習(xí)慣對(duì)改善睡眠有幫助。 如果這種情況持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷,以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

    2025-04-03 18:49
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,中醫(yī)認(rèn)為心氣不足,心血不足,心陰不足,心腎不交心膽氣虛都可造成多夢,需要請(qǐng)中醫(yī)具體辨癥治療.

    2016-02-14 15:59
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    夢見死人,是憤怒壓抑的象征,并不是不吉利什么的,死人要害你說明這部分壓抑的太強(qiáng)烈了,最好找心理咨詢師疏導(dǎo)。

    2016-02-14 14:36
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這是心理問題!做惡夢是個(gè)不健康的表現(xiàn)!什么情況下容易做夢呢!1睡覺前想了很多事情!或許還有什么事情沒有做完!2沒有正確的睡資!左側(cè)睡覺壓到心臟3把手壓到了胸前!或是肚子!4睡覺前身體不適,生??!睡前看武打電影!6手淫過與頻繁!,也會(huì)出現(xiàn)頭昏.失眠等情況

    2016-02-14 11:40
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    建議你不斷的去完善自我,不斷的去充實(shí)自己,讓自己忙碌起來,我想就會(huì)好了。祝身體健康

    2016-02-14 11:37
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 邵明

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強(qiáng)迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

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