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走路時兩腿距離寬且小腿外拐如何改善?

走路時兩腿距離太寬,腿從膝蓋往下小腿往外拐,怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    呂海 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    走路時兩腿距離寬且小腿外拐可能由多種原因引起,如不良姿勢習(xí)慣、骨骼發(fā)育異常、肌肉力量不均衡、關(guān)節(jié)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。 1.不良姿勢習(xí)慣:長期不正確的走路姿勢或坐姿可能導(dǎo)致這種情況。應(yīng)注意保持正確姿勢,挺胸收腹,雙腳平行向前。 2.骨骼發(fā)育異常:如膝內(nèi)翻、膝外翻等,可能需要佩戴矯正支具或進行手術(shù)矯正。 3.肌肉力量不均衡:腿部某些肌肉過強或過弱,可通過針對性的康復(fù)訓(xùn)練來增強薄弱肌肉力量,平衡肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)疾?。喝珀P(guān)節(jié)炎等,需治療原發(fā)病,控制炎癥,緩解疼痛,必要時進行關(guān)節(jié)置換。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題:如神經(jīng)損傷,要針對病因進行治療,同時進行神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練。 出現(xiàn)走路時兩腿距離寬且小腿外拐的情況,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療和康復(fù)措施。

    2025-04-02 23:38
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時間。建議找專業(yè)的骨科辨證施治,可達(dá)到標(biāo)本兼治的治療目的。祝您和家人身體健康,感謝你對尋醫(yī)問藥的支持

    2016-02-14 18:55
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    病情分析:您好,孩子走路有些外八字的現(xiàn)象,要注意不要走太多的路了,多按摩一下腿部吧。適當(dāng)給孩子補充鈣劑,有的孩子大一些就好了,在家的時候要鞋子反著穿矯正治療一段時間。

    2016-02-14 15:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這是八字腿,要是覺得走路困難可以做矯正,有專門的矯形器

    2016-02-14 11:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好寶寶缺鈣,可以口服鈣爾奇D片,多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉

    2016-02-14 11:09
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