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脫發(fā)嚴(yán)重且呈塊狀缺失可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)使毛囊血液供應(yīng)不足，引發(fā)脫發(fā)。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)，如瑜伽、冥想。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易脫落。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)損害毛囊，造成脫發(fā)。需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。 5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)改善生活方式和適當(dāng)治療來(lái)緩解。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重且呈塊狀缺失的情況，要綜合考慮各種因素，調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時(shí)，保持積極的心態(tài)也有助于改善脫發(fā)狀況。

您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫

你好，遺傳。脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對(duì)男性呈顯性遺傳，對(duì)女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。

您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫。