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小孩貧血的原因較多，常見的有營養(yǎng)缺乏、慢性疾病、血液系統(tǒng)疾病、溶血性疾病、失血等。 1.營養(yǎng)缺乏：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足是常見原因。比如飲食中鐵含量不足，可導(dǎo)致缺鐵性貧血。 2.慢性疾病：如慢性感染、慢性腎臟疾病等，會影響造血功能。 3.血液系統(tǒng)疾病：像再生障礙性貧血、白血病等，造血干細胞異常。 4.溶血性疾?。杭t細胞自身異?；蛲獠恳蛩貙?dǎo)致紅細胞破壞過多。 5.失血：外傷出血、胃腸道慢性失血等。 小孩貧血的原因多樣，家長發(fā)現(xiàn)孩子有貧血癥狀應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意孩子的飲食均衡，保證營養(yǎng)攝入。

造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血.貧血在祖國醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇,虛證常見有血虛,氣虛,陰虛,陽虛等.患者可根據(jù)自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調(diào)治血糯紅棗粥做法：將血糯米五十克,紅棗十枚與適量的冰糖,一起熬煮成粥即可.功用：補血.桂圓蓮子湯做法：將桂圓二十個,蓮子五十個,加適量清水,煮至蓮子軟熟即可.功用：健脾,安神,養(yǎng)血.龍眼粥做法：龍眼肉十五克,紅棗十枚,粳米五十克,以起熬煮成粥.功用：養(yǎng)心健脾,最適合貧血兼有失眠健忘者.豬肝湯做法：豬乾洗凈,切薄片.滾水中放入姜絲,豬肝片,稍滾一會兒,再加入蔥段,酒,以鹽調(diào)味后即可食用.功用：補血.羊骨粥做法：先將新鮮羊骨捶碎,加水煎湯,棄骨,以湯代水煮粥.粥成加入蔥,姜,鹽等調(diào)味后,食用.功用：對於貧血具有畏寒者有良效.阿膠芝麻核桃羹做法：先將阿膠二百五十克烊化,芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細末,再加入桂圓肉五十克,適量冰糖,一起隔水蒸二小時即可.每次加熱吃食二匙.功用：本品有補腎安神益血的功效.參棗湯材料：紅棗5枚,人參片10克,冰糖1小塊功能：1.紅棗：味甘,性溫,補中益氣,治虛,潤心肺,生津補血,可養(yǎng)顏抗老化.2.人參：味甘,性溫,可大補元氣,氣旺則精氣神自然足.作法：1.紅棗洗凈,和人參片一起放在小鍋內(nèi),加水一杯,小火燜煮1小時間.2.加入冰糖待溶化即可.杞子南棗煲雞蛋材料：枸杞子20克,南棗10枚,雞蛋2個.作法：1.將枸杞子,南棗,雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟.2.蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘.功效：補虛勞,益氣血,健脾胃.鯉魚補血湯材料：黑豆4兩,生姜2片,紅棗10粒,鯉魚1條,陳皮一小塊,胡椒粉適量.做法：1.鯉魚去鱗,鰓,鰭,內(nèi)臟清洗乾凈,加少油在鍋中,略煎至金黃色.2.將黑上去瓤丹并清洗乾凈,放入鍋中,不用放油,炒至豆衣裂開,再用清水洗乾凈,備用.3.紅棗去核,生姜去皮,陳皮洗乾凈,備用.4.水煮滾,先放入黑豆,紅棗,陳皮,生姜大火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)文火煮一個半小時,最后放入鯉魚,煮30分.功效：滋陰補血,益肝腎,明目安神,健脾補氣,利尿消腫.紅棗羊骨糯米粥材料：羊脛骨1~2根（豬骨也可）,紅棗30枚,糯米一杯作法：1.將羊脛骨（或豬骨）敲碎.2.紅棗去核.3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮.功效：補脾益血,滋腎健骨.在膳食中注意吃含鐵高的食物,含鐵高的食物：瘦豬肉,魚,肝,海帶,黑木耳,小米,深綠色葉菜等,并應(yīng)多食促進鐵吸收的物質(zhì)如維生素B2,C（新鮮蔬菜,水果中含水有）.

幼兒期發(fā)病應(yīng)多考慮營養(yǎng)缺乏性貧血；兒童期發(fā)病,應(yīng)多考慮慢性出血性貧血,再生障礙性貧血等.在治療貧血病因的同時,應(yīng)加強護理,預(yù)防感染,注意飲食療法,飲食的質(zhì)和量應(yīng)取決于小兒的年齡和病因.還應(yīng)針對貧血的原因選擇有效的藥物治療,如鐵劑適用于治療缺鐵性貧血；維生素B12和葉酸適用于營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血.腎上腺皮質(zhì)激素用于治療自身免疫性貧血等.嬰幼兒貧血易合并急,慢性感染,營養(yǎng)不良,消化功能紊亂等,應(yīng)積極處理.

引起兒童貧血的主要原因有二：一是兒童生長發(fā)育快,特別是在嬰兒期,如果不添加含鐵豐富的食物,嬰幼兒很容易因缺鐵而發(fā)生貧血;二是兒童飲食單調(diào),特別是偏食者易發(fā)生貧血.　　從上述原因來看,防治兒童貧血主要應(yīng)在兒童飲食上下功夫,倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)嬰兒,并及時添加輔食,注意攝入肝,瘦肉,魚等含鐵豐富且鐵吸收率高的食物.在重視預(yù)防的基礎(chǔ)上,也要注意兒童有無缺鐵性貧血表現(xiàn),如果出現(xiàn)食欲減退,伴有嘔吐,腹瀉,面色,口唇,甲床蒼白,疲乏無力,不愛活動,伴頭暈,眼前發(fā)黑,耳鳴等癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查是否已患貧血,以及早治療.如果是輕度貧血的話可以通過飲食調(diào)整,給孩子多吃一些富含鐵的食物,如海產(chǎn)品,魚,蝦,海帶,豬肝,瘦肉,豆制呂里也含有一定的鐵,芝麻糊等都是富含鐵的食物.避免挑食.如果是比較重的話,如中重度貧血,血紅素在10克以下,就需要服用鐵劑.我們常用的是力蜚能,硫酸亞鐵,同時還要服用維生素C,促進鐵的吸收.

根據(jù)外周血紅蛋白或紅細胞數(shù)可將貧血分為輕,中,重,極重四度.　　診斷貧血的標準：新生兒：小于145g/L；6歲以下：小于110g/L；6歲以上：小于120g/L,就可以診斷為貧血.①造血不良引起的貧血,如缺乏性造血所需的葉酸,維生素B12,鐵等物質(zhì),或再生障礙性貧血,感染,惡性腫瘤,血液病等均可導(dǎo)致骨髓造血功能受到抑制.　?、谌苎载氀?可由紅細胞內(nèi)的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解,而導(dǎo)致貧血1,居室環(huán)境要安靜,空氣要流通.由于貧血患兒抵抗力低,容易感染疾病,如消化不良,腹瀉,肺炎等,因此患兒盡量少到公共場所人多的地方去,并注意勿與其他病人接觸,以避免交叉感染,因感染后能使貧血加重.　　2,合理喂養(yǎng)是糾正貧血的重要途徑.應(yīng)多給富含鐵的食物,如動物的心,肝,腎,血以及牛肉,雞蛋黃,菠菜,豆制品,黑木耳,紅棗等,并糾正偏食習(xí)慣.提倡母乳喂養(yǎng),因母乳中含鐵量比牛奶高,且易吸收.　　3,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵制劑.嬰兒最好在兩餐之間服,以利于吸收,因為鐵質(zhì)對胃粘膜有刺激,服后易產(chǎn)生惡心哎吐,同時避免與牛奶鈣片同時服用,也不要用茶喂服,以免影響鐵的吸收.鐵制劑用量應(yīng)遵醫(yī)囑,用量過大,可出現(xiàn)中毒現(xiàn)象.