手淫多致生殖器官小，如何促進正常發(fā)育？
我從16現(xiàn)在手淫較多導(dǎo)致生殖器官很小'請問怎樣才能使它正常發(fā)育?
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回答2
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張曦倩 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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手淫較多導(dǎo)致生殖器官發(fā)育受影響，可通過改善生活習(xí)慣、加強鍛煉、合理飲食、心理調(diào)節(jié)和必要時的醫(yī)療干預(yù)來促進其正常發(fā)育。 1.改善生活習(xí)慣：減少手淫頻率，保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 2.加強鍛煉：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，樹立正確的性觀念。 5.醫(yī)療干預(yù)：如果情況較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會進行相關(guān)檢查，如性激素檢測等，必要時會給予藥物治療，如十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，要重視生殖器官發(fā)育問題，采取綜合措施，如有疑慮或癥狀持續(xù)，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-04-02 16:48
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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隨著人民生活水平的提高和社會文化知識的普及,人們對以前羞于起口的男性生殖器疾病越來越重視,但很多人對陰莖的各種畸形及疾病還不認識或認識不夠,本篇主要對陰莖長度方面的常見的畸形及疾病做一介紹,并幫助讀者朋友們選擇合適的治療方法.
2016-02-14 22:26
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