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兩側(cè)腰酸且蹲下后直立困難，在排除婦科問(wèn)題后，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎臟疾病、骨質(zhì)疏松或脊柱側(cè)彎等原因?qū)е隆?1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部負(fù)重或姿勢(shì)不良，致使腰部肌肉、筋膜等軟組織受損，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、甘露醇、塞來(lái)昔布等。 3.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可導(dǎo)致腰酸。需根據(jù)具體病情，采取藥物排石、抗感染或手術(shù)治療。常用藥物有左氧氟沙星、排石顆粒等。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降，易出現(xiàn)腰酸。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，以及使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉。 5.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，肌肉受力不均，引發(fā)腰酸。輕度可通過(guò)矯正體操、支具治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)矯正。 出現(xiàn)兩側(cè)腰酸且蹲下直立困難的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

考慮是腎虛引起的,

你好，根據(jù)你的情況可能是由于腰肌勞損所致目前應(yīng)該注意休息，避免強(qiáng)體力的活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)一坐姿站姿等，在腰部可以適當(dāng)加以熱敷，施以按摩等治療，如無(wú)明顯改善可以去醫(yī)院照腰部CT確定是否由腰椎間盤(pán)突出造成的