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肌肉勞損是一種常見的肌肉骨骼疾病，通常是由于肌肉過度使用、損傷或老化引起的。一般來說，通過合理的治療和護理，肌肉勞損導(dǎo)致的腰疼癥狀是可以得到緩解和改善的，并非會一直疼。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息：避免過度勞累和劇烈運動，給受損的肌肉足夠的時間恢復(fù)。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，有助于放松肌肉。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進行針對性的腰部肌肉鍛煉，增強肌肉力量和耐力，如小燕飛、五點支撐等。 5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，選擇合適的床墊。 總之，肌肉勞損引起的腰疼雖然可能會給生活帶來一定困擾，但只要積極治療，注意日常護理和預(yù)防，癥狀大多能夠得到有效控制和改善。

你好，你多是由于腰肌勞損局部血脈不通引起的上述癥狀，多活動以后癥狀減輕，適當(dāng)調(diào)節(jié)治療慢慢就會好轉(zhuǎn)的。建議積極的口服腰痛寧.舒筋活血片.萬通筋骨片.復(fù)方氯唑沙宗等藥物一塊治療，同時注意避免過于勞累，也可以適當(dāng)?shù)呐浜厢樉陌茨Φ确椒ㄒ粔K治療。