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下蹲 7 小時后右腳麻一天一夜未恢復，可能是神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、腰椎間盤問題、周圍神經(jīng)病變、電解質紊亂等原因造成的。 1. 神經(jīng)受壓：長時間下蹲會使腿部神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導功能。神經(jīng)受壓后可能出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀。 2. 血液循環(huán)不暢：長時間保持下蹲姿勢，會阻礙下肢的血液循環(huán)，導致血液供應不足，引起麻木。 3. 腰椎間盤問題：如果本身存在腰椎間盤突出等疾病，下蹲可能加重對神經(jīng)的壓迫，引發(fā)下肢麻木。 4. 周圍神經(jīng)病變：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，會使神經(jīng)敏感性降低，容易出現(xiàn)麻木感且恢復較慢。 5. 電解質紊亂：體內(nèi)鉀、鈉、鈣等電解質失衡，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導致麻木。 如果麻木癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如神經(jīng)電生理檢查、腰椎磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

下蹲這么長時間會引起下肢血液循環(huán)不良，對下肢的肌肉、神經(jīng)都會導致?lián)p傷，神經(jīng)受到損傷就會感覺不正常。這種情況應當用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，比如維生素B1B6、甲鈷胺、三磷酸腺苷等，促進損傷的神經(jīng)加快修復。

下蹲這么長時間會引起下肢血液循環(huán)不良，對下肢的肌肉、神經(jīng)都會導致?lián)p傷，神經(jīng)受到損傷就會感覺不正常。這種情況應當用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，比如維生素b1b6、甲鈷胺、三磷酸腺苷等，促進損傷的神經(jīng)加快修復。