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腰肌纖維炎是一種常見(jiàn)的腰部疾病，常因勞累、損傷、寒冷等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施等。 1.病因：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、腰部急性損傷未愈、寒冷潮濕環(huán)境、慢性勞損、免疫因素等都可能導(dǎo)致腰肌纖維炎。 2.癥狀：主要表現(xiàn)為腰部疼痛、酸脹，勞累或受涼后加重，休息后可緩解。部分患者還可能出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限。 3.檢查：一般通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查（如 X 線、CT 等）來(lái)明確診斷，排除其他腰部疾病。 4.治療： 休息：避免腰部過(guò)度勞累，保證充足睡眠。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張。 藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗。但需遵醫(yī)囑使用。 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5.預(yù)防：注意腰部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，對(duì)于腰肌纖維炎，患者要重視治療和預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

基本同意王勇林醫(yī)生的意見(jiàn)。單純使用膏藥效果比較慢，可以配合深部紅外線理療，口服非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥治療。

排除腰椎，結(jié)石等情況的，可以用膏藥，解痙止痛藥物對(duì)癥處理下。

你好，治療方法可以大至分為一下幾種：1、一般治療：解除病因，注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息?！?、藥物治療：消炎鎮(zhèn)痛藥。3、封閉療法，疼點(diǎn)封閉。4、中醫(yī)療法：中醫(yī)藥結(jié)合熱敷、按摩等方法來(lái)治療，療效穩(wěn)定理想，不復(fù)發(fā)。5、理療、按摩治療。平時(shí)可以結(jié)合廣播體操、太極、瑜伽、慢跑等

疼痛時(shí)可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁,布洛芬等起到暫時(shí)止痛,止痛藥對(duì)胃刺激比較大,飯后吃建議采用中藥的方法治療,通過(guò)中藥的作用來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過(guò)程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的.