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打呼嚕又稱打鼾，是一種常見的睡眠現(xiàn)象。其原因包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、咽部疾病、鼻部疾病、神經(jīng)肌肉疾病等。治療打呼嚕需要綜合評估，選擇合適的治療方法。 1.肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積，壓迫氣道，導(dǎo)致氣流不暢。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等，可考慮手術(shù)切除。 4.鼻部疾病：慢性鼻炎、鼻竇炎等，需藥物治療或手術(shù)改善。常用藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等。 5.神經(jīng)肌肉疾?。喝缰匕Y肌無力，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 打呼嚕可能影響睡眠質(zhì)量和身體健康，患者應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面評估和治療。建議選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院或設(shè)有睡眠呼吸?？频尼t(yī)院就診。

建議到醫(yī)院耳鼻喉科睡眠監(jiān)測是否阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥引起。治療可能存在的基礎(chǔ)疾病,如甲狀腺功能低下,鼻腔的阻塞,扁桃體或腺樣體腫大等;教育患者盡可能改善睡眠質(zhì)量;治療不同程度阻塞性睡眠呼吸暫停公認(rèn)的有效措施是鼻部持續(xù)性正壓呼吸療法(CPAP),是治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征最有效的方法.其他可選擇的方法包括鼻中隔手術(shù),懸雍垂軟腭成形術(shù)等.