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頭頂頭發(fā)稀少且易出油、有頭屑，可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對(duì)雄激素敏感，導(dǎo)致頭頂頭發(fā)易脫落稀少。這種情況較難改變，但可通過(guò)良好的生活方式和適當(dāng)治療延緩進(jìn)程。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過(guò)高，會(huì)影響毛囊功能?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)節(jié)。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等，均可能損傷毛囊。要保持規(guī)律作息，減輕壓力，減少燙染。 4.頭皮疾?。褐缧云ぱ住⒄婢腥镜葧?huì)引起頭發(fā)出油、頭屑多和脫發(fā)。需明確病因，針對(duì)性治療，如使用酮康唑洗劑等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)影響頭發(fā)健康。要均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 總之，要改善頭頂頭發(fā)稀少的狀況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，及時(shí)治療頭皮疾病，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，頭發(fā)少的人1、平時(shí)盡量多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。2、用姜素洗發(fā)水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發(fā)生長(zhǎng)。3、配合食療。多吃利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物：綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，能增加頭發(fā)的數(shù)量。豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤(rùn)等作用，防止分叉或斷裂。

脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),最好是根據(jù)病因治療，另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效的.

你好，這種情況建議檢查一下微量元素看看，考慮有缺鈣缺鐵的可能。

發(fā)稀疏與頭部血液循環(huán)不暢有關(guān)，因此要經(jīng)常用梳子梳頭，梳頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，如果是卷發(fā)更要慢慢的梳。梳子要選擇木質(zhì)的比較好，通過(guò)梳頭，能有效地改善頭部血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保證頭發(fā)的自然生長(zhǎng)，否則過(guò)度熬夜會(huì)影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。在睡覺(jué)時(shí)最好用茶葉枕頭，有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。