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臉上長(zhǎng)痤瘡且持續(xù)半年增多，可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痤瘡產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差，容易長(zhǎng)痤瘡。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，引發(fā)痤瘡。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，可能刺激皮脂分泌，誘發(fā)痤瘡。 5.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加痤瘡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，痤瘡的產(chǎn)生是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食清淡，保持心情舒暢。若痤瘡嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用的維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠，口服的多西環(huán)素、異維 A 酸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

痤瘡的生長(zhǎng)原因：1)、雄激素過(guò)多導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)2)、皮脂分泌調(diào)節(jié)的失控導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)3)、毛囊、皮脂腺過(guò)度角化與皮脂腺腺體增生導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)4)、微生物的增多與聚集導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)5)、炎性介質(zhì)啟動(dòng)炎癥導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)6)、遺傳導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)7)、藥物導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)8)、環(huán)境因素導(dǎo)致痤瘡的生長(zhǎng)9)、胃腸消化疾病，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)引起的痤瘡的生長(zhǎng)一、清潔皮膚。二、疏通毛孔。三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣。五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒，多吃新鮮瓜果蔬菜，多喝水。六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外。

我曾經(jīng)就有過(guò)一段經(jīng)歷，不過(guò)有朋友曾經(jīng)告訴我一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法，用完之后我感覺(jué)效果不錯(cuò)，現(xiàn)推薦給大家。具體方法為：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用（一般的冰箱都配有做小冰塊的模具）。然后，每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。堅(jiān)持一周即可見(jiàn)效，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā)。