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中年人脫發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。飲食方面也有諸多注意事項(xiàng)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等，會(huì)影響頭發(fā)代謝。需治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等。要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅、鐵的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、新鮮蔬果。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染、長(zhǎng)期熬夜等。減少燙染次數(shù)，保證充足睡眠。 中年人脫發(fā)要綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)，積極治療。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

你好朋友,脫發(fā)的原因有很多種,脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā)等,腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.助你早日長(zhǎng)發(fā),

北京廣濟(jì)醫(yī)院脫發(fā)白發(fā)康復(fù)中心是中國(guó)中醫(yī)治療脫發(fā)白發(fā)重點(diǎn)科研基地，醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，40年名醫(yī)名院，20多年脫發(fā)白發(fā)研究治療史。醫(yī)院擁有權(quán)威的脫發(fā)白發(fā)治療專(zhuān)家組成團(tuán)隊(duì)，徹底治愈各種脫發(fā)、白發(fā)，是全國(guó)十佳脫發(fā)、白發(fā)治療醫(yī)院。醫(yī)院研發(fā)的“中醫(yī)激活療法”多次被人民網(wǎng)、搜狐網(wǎng)等眾多知名媒體報(bào)道，是目前最權(quán)威的治愈脫發(fā)白發(fā)的療法，該療法一經(jīng)問(wèn)世就治愈了上萬(wàn)名患者，并榮獲第十屆“中華醫(yī)藥金獎(jiǎng)”。

你好朋友去當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院皮膚科就可以了

中藥以補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血、祛風(fēng)為主要治療原則。中成藥可服用神應(yīng)養(yǎng)真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當(dāng)歸片，均有一些療效。外用藥治療目的，是刺激皮膚充血，改善局部血液循環(huán)，以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，常用藥有１～３％長(zhǎng)壓定（敏樂(lè)啶）生發(fā)水或霜?jiǎng)?0％補(bǔ)骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，側(cè)柏葉酊等。外涂患處，每日２～３次.到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院.