得了急性鼻炎生活中應(yīng)注意什么
最近感冒了剛開始只是流鼻涕頭痛也沒有放在心上以為扛扛就過去了以前也是這么扛過來(lái)的但是過了兩天頭痛得相當(dāng)厲害鼻涕鼻塞的情況也越來(lái)越重吃了藥也不見好到醫(yī)院去說是急性鼻炎曾經(jīng)治療情況和效果：請(qǐng)問醫(yī)生得了急性鼻炎應(yīng)試注意什么？生活中有哪些注意的事項(xiàng)？（）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃志純 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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得了急性鼻炎，在生活中應(yīng)注意多方面，如飲食調(diào)整、保持鼻腔清潔、規(guī)律作息、避免刺激、預(yù)防傳染等。 1. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 2. 保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌，但動(dòng)作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)和免疫力提升。避免熬夜和過度勞累。 4. 避免刺激：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、粉塵等。不吸煙，減少煙霧對(duì)鼻腔的刺激。 5. 預(yù)防傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。避免與急性鼻炎患者密切接觸，防止交叉感染。 6. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，得了急性鼻炎，在生活中注意這些方面，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。
2025-04-03 05:53
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什么是急性鼻炎? 急性鼻炎(acute rhinitis)是由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎性疾病。致病微生物主要為病毒，各種呼吸道病毒均可引起本病，而以鼻病毒(rhinoviruses)和冠狀病毒(coronaviruses)為主。當(dāng)機(jī)體抵抗力降低或鼻黏膜的防御功能遭到破壞時(shí)，即可引起病毒侵入機(jī)體、生長(zhǎng)繁殖而發(fā)病。同時(shí)存在于病人鼻部和咽部的致病菌(鏈球菌、葡萄球菌、肺炎菌、流行性感冒桿菌及其他細(xì)菌等)也乘機(jī)活躍繁殖，形成繼發(fā)感染。該病很常見，有一定傳染性，常反復(fù)發(fā)生，俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。自然病程7～10日，有自限性。四季均可發(fā)病，冬季多見，常合并鼻竇(sinuses)、咽(pharynx)、喉(larynx)等上呼吸道炎癥。 查看全文»
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