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高血糖患者能否吃魚?

高血糖患者可以吃魚嗎

  • 回答3

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    嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    高血糖患者通常是可以吃魚的。魚是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等。但食用時(shí)需注意烹飪方式和食用量,同時(shí)要結(jié)合自身血糖控制情況、合并疾病等因素綜合考慮。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持身體正常機(jī)能,且其脂肪含量相對(duì)較低,特別是富含對(duì)心血管有益的不飽和脂肪酸。 2. 血糖影響:魚的升糖指數(shù)較低,適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高,對(duì)血糖控制較為有利。 3. 烹飪方式:應(yīng)選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式,避免油炸、油煎等高油高脂的做法,以防攝入過(guò)多油脂影響血糖。 4. 食用量:要注意適量,過(guò)量食用仍可能對(duì)血糖產(chǎn)生不利影響。 5. 合并疾?。喝敉瑫r(shí)患有高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病,某些魚類如沙丁魚、鳳尾魚等應(yīng)少吃,因其嘌呤含量較高。 總之,高血糖患者可以將魚納入飲食,但要綜合考慮上述因素,合理選擇和食用,以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。

    2025-04-03 20:13
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,高血糖患者就是血糖超過(guò)正常值但是沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷要求,有發(fā)展為糖尿病的可能性。高血糖患者是可以食用魚的,但是不要食用肥膩部分就可以了;同時(shí)平時(shí)飲食也是需要注意的,營(yíng)養(yǎng)要均衡,避免高糖、高淀、高脂飲食,多吃含纖維素豐富的蔬菜。

    2016-02-14 19:32
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以吃的,魚肉含有豐富的蛋白質(zhì),而且不會(huì)降低人體血糖,是完全能吃的。

    2016-02-14 11:01
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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  • 寧光

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見(jiàn) 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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