跑步后未降溫擦正骨水有無錯(cuò)誤和后遺癥?
您好!我喜歡跑步,但長期在水泥跑上奔跑,久久之就經(jīng)常小腳內(nèi)側(cè)發(fā)痛,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)詞語是疲勞性骨膜炎,后來休息一段時(shí)間才好了好轉(zhuǎn)。正骨水的說明書有注明體育前后消除疲勞。拫據(jù)此點(diǎn),我于每次跑完步后,在機(jī)體沒未降溫的情況下,就在兩腳急擦正骨水。不知道此種方法是否錯(cuò)誤,有沒有后遺癥(一般情況下,在運(yùn)動(dòng)肢體未降溫的時(shí)候用冷水沖淋,久面久之必會(huì)風(fēng)濕?。?。
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回答3
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儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕血液科
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跑步后在機(jī)體未降溫的情況下急擦正骨水的做法可能存在錯(cuò)誤,并可能帶來一些不良影響。這涉及到皮膚散熱、藥物吸收、肌肉恢復(fù)、血液循環(huán)以及潛在的損傷風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 皮膚散熱:運(yùn)動(dòng)后皮膚血管擴(kuò)張,體溫較高,此時(shí)擦藥可能影響正常散熱,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。 2. 藥物吸收:未降溫時(shí)皮膚毛孔未完全閉合,藥物吸收可能不均勻,影響藥效發(fā)揮。 3. 肌肉恢復(fù):驟然使用藥物可能干擾肌肉自然的恢復(fù)過程,影響其自我修復(fù)和適應(yīng)能力。 4. 血液循環(huán):運(yùn)動(dòng)后血液循環(huán)加快,此時(shí)擦藥可能加重心臟負(fù)擔(dān),影響血液回流。 5. 潛在損傷:長期如此可能增加皮膚過敏、炎癥等問題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之,為了避免潛在的問題,建議在運(yùn)動(dòng)后先適當(dāng)休息,待身體降溫、心率平穩(wěn)后再使用正骨水或其他藥物。同時(shí),如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)持續(xù)疼痛或不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-03 01:36
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正骨水適應(yīng)﹕各種骨折、脫臼及跌打損傷,扭傷,肌肉筋骨疼痛,消腫去瘀,風(fēng)濕痹痛皆有顯著療效.用法﹕先搽于傷口周圍,作止痛用再行按摩,每日敷藥2至3次.你是使用是沒有關(guān)系的,可以活血化淤消腫鎮(zhèn)痛的,沒有反作用的.只要骨折沒有外傷,是可以用正骨水,不會(huì)影響骨折的愈合.骨折到現(xiàn)在多長時(shí)間了,請說明清楚,建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復(fù)的快些.
2016-02-15 06:48
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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用藥棉蘸藥液輕搽患處;重癥者用藥液濕透藥棉敷患處1小時(shí),每日2~3次.用3天無效就不要用了建議用藥時(shí)不運(yùn)動(dòng)
2016-02-14 15:46
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