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晚上 1 點(diǎn)到 2 點(diǎn)腰部疼痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎、腰部受涼等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟或輸尿管內(nèi)移動(dòng)，刺激尿路黏膜，引發(fā)疼痛。較小的結(jié)石可通過(guò)多喝水、運(yùn)動(dòng)自行排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為慢性腰背痛，夜間疼痛明顯。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 腰部受涼：夜間氣溫較低，腰部保暖不當(dāng)，血管收縮，肌肉痙攣，導(dǎo)致疼痛。注意保暖，疼痛多能緩解。 總之，晚上 1 點(diǎn)到 2 點(diǎn)腰部疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

朋友您好，就您的情況考慮腰肌勞損也就是腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，目前建議使用熱毛巾來(lái)熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物來(lái)治療。