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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張宏征 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科中心科
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過敏性鼻炎的保養(yǎng)要從環(huán)境、飲食、運動、鼻腔護理和情緒等方面入手，同時要注意忌食一些容易誘發(fā)過敏的食物。包括海鮮、辛辣食物、生冷食物、酒類、蛋類等。 1. 環(huán)境：保持室內清潔，定期打掃，減少塵螨和霉菌滋生。避免接觸花粉、動物皮屑等過敏原。 2. 飲食：少吃海鮮，如蝦、蟹等，因為其富含異體蛋白，易引發(fā)過敏。辛辣食物，如辣椒、花椒等，可能刺激鼻腔黏膜。生冷食物，如冰淇淋、冷飲，會影響身體抵抗力。避免飲酒，酒精可加重鼻腔炎癥。 3. 運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 4. 鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 5. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響病情。 總之，過敏性鼻炎患者要注意多方面的保養(yǎng)，嚴格控制飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于減輕癥狀，減少發(fā)作。
2025-04-03 00:03
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一般情況下，對于這樣的鼻炎問題考慮可以使用老干絲瓜末方:老干絲瓜2條,燒灰研末保存，每日早晨用開水送服?？苫?、解毒
2016-02-15 03:44
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