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黑茶雖好，但在某些特定情況下不宜飲用，如空腹時(shí)、睡前、特殊疾病期間、服用某些藥物時(shí)、女性生理期等。 1.空腹時(shí)：空腹飲用黑茶可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸不適，如胃痛、胃脹、惡心等。 2.睡前：睡前喝黑茶容易引起興奮，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等。 3.特殊疾病期間：患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道疾病時(shí)，飲用黑茶可能會(huì)加重病情。另外，患有貧血的人群，黑茶中的鞣酸可能會(huì)影響鐵的吸收，不利于病情恢復(fù)。 4.服用某些藥物時(shí)：正在服用含鐵劑、鈣劑、鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物期間，喝黑茶可能會(huì)影響藥物的吸收和療效。 5.女性生理期：生理期女性身體較為虛弱，黑茶中的鞣酸可能會(huì)影響鐵的吸收，導(dǎo)致貧血。 總之，飲用黑茶要注意時(shí)機(jī)和自身身體狀況，以免對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。如果對(duì)飲用黑茶有任何疑慮，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

最早的黑茶是由四川生產(chǎn)的.由綠毛茶經(jīng)蒸壓而成的邊銷(xiāo)茶.由于四川的茶葉要運(yùn)輸?shù)轿鞅钡貐^(qū).當(dāng)時(shí)交通不便.運(yùn)輸困難.必須減少體積.蒸壓成團(tuán)塊.在加工成團(tuán)塊的工程中.要經(jīng)過(guò)二十多天的濕坯堆積.所以毛茶的色澤逐漸由綠變黑.成品團(tuán)塊茶葉的色澤為黑褐色.并形成了茶品的獨(dú)特風(fēng)味.這就是黑茶的由來(lái).黑茶是利用菌發(fā)酵的方式制成的一種茶葉.它的出現(xiàn)距今已有四百多年的歷史.由于黑茶的原料比較粗老.制造過(guò)程中往往要堆積發(fā)酵較長(zhǎng)時(shí)間.所以葉片大多呈現(xiàn)暗褐色.因此被人們稱(chēng)為[黑茶".黑茶按照產(chǎn)區(qū)的不同和工藝上的差別.可以分為湖南黑茶.湖北老青茶.四川邊茶和滇桂黑茶.對(duì)于喝慣了清淡綠茶的人來(lái)說(shuō).初嘗黑茶往往難以入口.但是只要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的飲用.人們就會(huì)喜歡上它獨(dú)特的濃醇風(fēng)味.黑茶流行于云南.四川.廣西等地.同時(shí)也受到藏族.蒙古族和維吾爾族的喜愛(ài).現(xiàn)在黑茶已經(jīng)成為他們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?正確喝茶對(duì)人體是有百利而無(wú)一害.但是如果飲用不合理的話.那就對(duì)人體有害處了.喝茶應(yīng)避免以下誤區(qū)：1.喜喝新茶.新茶存放時(shí)間短.含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi).醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì).對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用.易誘發(fā)胃病.所以新茶宜少喝.存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝.2.喝頭遍茶.由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染.茶葉表面總有一定的殘留.所以.頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝.3.空腹喝茶.空腹喝茶可稀釋胃液.降低消化功能.此外.水吸收率高.致使茶葉中不良成分大量入血.容易引發(fā)頭暈.心慌.手腳無(wú)力等癥狀.4.飯后喝茶.茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸.鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng).生成難以溶解的新物質(zhì).時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵.甚至誘發(fā)貧血癥.正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶.5.發(fā)燒喝茶.茶葉中含有茶堿.有升高體溫的作用.發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于[火上澆油".6.潰瘍病人喝茶.茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌.升高胃酸濃度.誘發(fā)潰瘍甚至穿孔.7.經(jīng)期喝茶.月經(jīng)期間喝茶.特別喝濃茶.可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征.