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63 歲女性，天氣轉涼保暖不及時出現(xiàn)腰痛，行動不便，持續(xù)多年，采取貼風濕膏和保暖措施。可能的原因有腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、風濕性疾病、局部筋膜炎等。 1. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良可導致。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療包括休息、熱敷、按摩、物理治療等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變引起。常有腰痛伴下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重者需手術。 3. 骨質疏松：多見于老年人，骨量減少。除腰痛還可能有全身骨痛。需補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 4. 風濕性疾?。喝珙愶L濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎等。常有關節(jié)疼痛、僵硬。治療包括抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特）、非甾體抗炎藥（如布洛芬）。 5. 局部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。疼痛局限，勞累或受涼后發(fā)作。治療包括保暖、理療、口服鎮(zhèn)痛藥（如塞來昔布）。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免勞累和不良姿勢。