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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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學(xué)生早起上學(xué)上課累,可能是睡眠不足、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、用腦過度等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2018-08-17 15:17
1.睡眠不足:保證每晚充足睡眠,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。
2.壓力大:學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),適當(dāng)放松,如課間休息。
3.營(yíng)養(yǎng)不良:均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
4.缺乏運(yùn)動(dòng):課余時(shí)間適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
5.用腦過度:注意勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
學(xué)生要關(guān)注自身健康,調(diào)整生活方式,保持良好狀態(tài)。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這是陰虛的表現(xiàn),可能你就屬于那種需要睡眠時(shí)間較長(zhǎng)的類型。適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)覺,放假及晚上盡量早睡,別想著玩?,F(xiàn)在可以到中醫(yī)內(nèi)科門診就醫(yī),可予沙參麥冬湯調(diào)理。醫(yī)生詢問:
2016-02-15 01:01
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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精神疲勞的癥狀會(huì)造成,保持心情舒暢,還是很必要的。結(jié)合抗疲勞治療,如西洋參,紅景天制劑,都很不錯(cuò)的
2016-02-14 21:51
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對(duì)于你現(xiàn)在的情況,主要是因?yàn)楸旧磉^度疲勞,體質(zhì)下降,出現(xiàn)了嚴(yán)重的疲勞的感覺。我建議你不要過度疲勞,注意自己的勞逸結(jié)合,多鍛煉,增強(qiáng)本身體質(zhì),另外建議你可以服用一些西洋參。醫(yī)生詢問:
2016-02-14 16:44
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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這個(gè)一般是有氣血不足的現(xiàn)像就會(huì)造成這個(gè)表現(xiàn)的可以吃一些藥物來補(bǔ)氣血就可以達(dá)到治療的效果精神就會(huì)好的你可以吃一些歸脾丸這樣晚上睡得好記憶也會(huì)增強(qiáng)的,還可以吃一些六味地黃丸來補(bǔ)肝腎就可以達(dá)到治眼袋的效果了。醫(yī)生詢問:
2016-02-14 15:28
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