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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，包括遺傳、免疫、環(huán)境等因素。一般來(lái)說(shuō)，牛皮癬患者不建議自我治療，主要有以下原因：治療需要綜合考慮病情、個(gè)體差異、藥物副作用等，患者難以準(zhǔn)確判斷；自行用藥可能延誤病情；缺乏專業(yè)知識(shí)可能導(dǎo)致治療不當(dāng)；不規(guī)范治療易引發(fā)并發(fā)癥；難以保證治療的連貫性和系統(tǒng)性。 1. 病情判斷：牛皮癬有多種類型和不同嚴(yán)重程度，需要專業(yè)醫(yī)生通過(guò)癥狀、體征及相關(guān)檢查來(lái)評(píng)估，患者自己難以準(zhǔn)確判斷。 2. 藥物選擇：治療藥物眾多，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等，每種藥物有適用范圍和副作用，患者自行選擇易出錯(cuò)。 3. 治療風(fēng)險(xiǎn)：自行用藥可能因用藥不當(dāng)導(dǎo)致病情加重，如長(zhǎng)期大量使用糖皮質(zhì)激素可能引起皮膚萎縮等。 4. 并發(fā)癥預(yù)防：牛皮癬可能伴有關(guān)節(jié)炎、心血管疾病等并發(fā)癥，自我治療難以有效預(yù)防和發(fā)現(xiàn)。 5. 治療連貫性：患者可能因工作、生活等原因不能堅(jiān)持治療，影響療效。 總之，牛皮癬的治療需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況制定方案，并進(jìn)行跟蹤和調(diào)整?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，如果牛皮癬患者的睡眠質(zhì)量不好，不妨在每天睡覺前都泡泡腳。睡前用適度的熱水洗腳，是保健的秘訣之一。洗腳后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠與保健，冬季更是大有裨益。由此可見，充足的睡眠時(shí)牛皮癬的養(yǎng)生之道中不容忽視的一點(diǎn)。長(zhǎng)時(shí)間檢查泡腳可有利病情。