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鼻子經(jīng)常不通氣可能由多種原因引起，如鼻腔結(jié)構(gòu)異常、鼻部炎癥、過敏反應(yīng)、腫物阻塞、全身性疾病等。 1.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲會導(dǎo)致一側(cè)鼻腔狹窄，氣流受阻，引起鼻塞。 2.鼻部炎癥：常見的有鼻炎、鼻竇炎。鼻炎時鼻黏膜充血、腫脹，分泌物增多；鼻竇炎會導(dǎo)致竇腔黏膜腫脹、膿液積聚，影響鼻腔通氣。 3.過敏反應(yīng)：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可引發(fā)過敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、鼻塞等癥狀。 4.腫物阻塞：鼻腔內(nèi)的良性或惡性腫物，如鼻息肉、鼻部腫瘤，會占據(jù)鼻腔空間，造成鼻塞。 5.全身性疾病：如甲狀腺功能減退，會引起黏液性水腫，累及鼻部時導(dǎo)致鼻塞。 總之，鼻子經(jīng)常不通氣可能是多種因素造成的。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

你好：你的情況應(yīng)該是屬于鼻炎的癥狀。1.避免療法：這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發(fā)病的事、物時，而盡量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。2.生活正常并勤運動：盡量避免不必要的應(yīng)酬，煙酒不沾，并培養(yǎng)一種持之以恒的運動以增加抵抗力的改善癥狀，加強交感神經(jīng)功能，以我的經(jīng)驗晨跑效果不錯，游泳也很好，不過要切記須持之以恒并循序漸進(jìn)方為上策。3、藥物療法：以抗組胺藥為主，由于抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同，所以建議你針對一位醫(yī)師來調(diào)藥，不要一無效馬上換醫(yī)師，如此徒然浪費時間和金錢且又不見得較好。另外有擬交感神經(jīng)劑以增強交感神經(jīng)功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。另外低劑量之類固醇也是常用的，只要不長期使用且能配合醫(yī)師指示，則安全上應(yīng)無需多慮。