膝蓋骨長(zhǎng)骨刺能否運(yùn)動(dòng)
叔叔一直都有著膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕的老毛病了之前也沒(méi)當(dāng)回事只是在下雨陰天的時(shí)候感到疼痛呢但是這段時(shí)間卻是越來(lái)越厲害呢醫(yī)生檢查說(shuō)是長(zhǎng)骨刺了所以現(xiàn)在才會(huì)越來(lái)越疼呢他現(xiàn)在想運(yùn)動(dòng)不知道是不是可以呢曾經(jīng)治療情況和效果:像叔叔這樣的膝蓋骨上長(zhǎng)骨刺的情況是不是可以運(yùn)動(dòng)呢()
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙繼軍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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膝蓋骨長(zhǎng)骨刺的患者能否運(yùn)動(dòng),取決于骨刺的嚴(yán)重程度、患者的癥狀、關(guān)節(jié)功能、治療情況以及個(gè)人身體狀況等。 1. 骨刺嚴(yán)重程度:如果骨刺較小,對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)影響不大,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。但骨刺嚴(yán)重,已明顯限制關(guān)節(jié)活動(dòng),運(yùn)動(dòng)可能加重?fù)p傷。 2. 癥狀表現(xiàn):疼痛較輕,活動(dòng)受限不明顯時(shí),可選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若疼痛劇烈,頻繁發(fā)作,應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)。 3. 關(guān)節(jié)功能:關(guān)節(jié)功能良好,屈伸活動(dòng)正常,可進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。若關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎。 4. 治療情況:接受有效治療,癥狀緩解,可在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)。若治療效果不佳,運(yùn)動(dòng)要受限。 5. 個(gè)人身體狀況:身體狀況較好,能耐受一定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若身體虛弱,應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。 總之,膝蓋骨長(zhǎng)骨刺的患者應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后,根據(jù)自身具體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量,避免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)加重病情。
2025-04-03 21:28
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什么是骨質(zhì)增生? 骨質(zhì)增生是中老年常見(jiàn)的風(fēng)濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見(jiàn)。中國(guó)人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»
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