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對(duì)于您的情況，需要綜合考慮多方面因素，包括血壓狀況、藥物副作用、中醫(yī)調(diào)理效果、生活習(xí)慣改變以及眼部黃斑問題。 1. 血壓狀況：您目前血壓相對(duì)平穩(wěn)，但仍需密切監(jiān)測(cè)。血壓的穩(wěn)定受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等。 2. 藥物副作用：部分降壓藥可能會(huì)有一些副作用，但不能僅憑眼部黃斑就認(rèn)定是絡(luò)活喜影響肝膽。需進(jìn)一步檢查明確。 3. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)調(diào)理可能對(duì)身體整體狀況有改善作用，但效果因人而異。 4. 生活習(xí)慣改變：堅(jiān)持鍛煉和改善生活習(xí)慣對(duì)于控制血壓非常重要，如低鹽低脂飲食、規(guī)律作息、減輕壓力等。 5. 眼部黃斑：黃斑的出現(xiàn)不一定與降壓藥有關(guān)，可能是其他眼部疾病或全身疾病的表現(xiàn)，需要眼科?？茩z查。 綜合來看，建議您繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓，完善相關(guān)檢查，如肝功能、眼科檢查等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣?？膳c醫(yī)生充分溝通，權(quán)衡中西醫(yī)治療的利弊，做出適合自己的選擇。

目前血壓不高,建議以鍛煉及低鹽低脂飲食控制為主,暫不要服藥.如果血壓高需要服藥的話,建議選擇西藥.

您好，考慮到您還很年輕,建議還是不要過早使用藥物降壓,采用那位中醫(yī)的建議會(huì)更合適些.因?yàn)槟_實(shí)可以通過飲食控制,如低鹽飲食,常食用些有降壓作用的食物；多鍛煉好身體等方式改善狀況.這樣盡管可能沒法一下子降到正常值,但只要堅(jiān)持,會(huì)比依賴藥物治療要好的多.祝您健康

你好！對(duì)于高血壓患者來說，降壓藥是從不離手的，但是血壓計(jì)和降壓護(hù)腕也應(yīng)不離身。特別是血壓不穩(wěn)定的患者，建議每天測(cè)量2～3次血壓，并使用降壓護(hù)腕，以觀察自己早中晚的血壓變化，避免因血壓突然升高而導(dǎo)致心腦血管意外。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。

因血壓受多種因素變化而變化，如呼吸、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、濕度、排尿前、排便前，餐后一小時(shí)、吸煙均可影響實(shí)際血壓，而測(cè)量過程中，精神緊張、說話甚至想心事也可影響實(shí)際血壓，血壓還會(huì)隨本人的緊張或放松狀態(tài)而變動(dòng)，即使是在本人感覺不到的情況下，也會(huì)有30~50mmHg的變動(dòng)。