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腰部左側(cè)用力就痛，檢查無異常，可能是肌肉勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、腰椎間盤突出早期、腎結(jié)石排出后損傷等原因?qū)е隆?1. 肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢(shì)不良，使腰部肌肉持續(xù)緊張，造成損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)引起。通過手法復(fù)位、臥床休息能緩解，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥。注意保暖，避免著涼，可進(jìn)行物理治療，如超短波、紅外線等，藥物可選擇美洛昔康、塞來昔布等。 4. 腰椎間盤突出早期：纖維環(huán)尚未破裂，但髓核已有輕微突出。需注意腰部姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，口服甲鈷胺、維生素 B12 營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 腎結(jié)石排出后損傷：結(jié)石排出過程中可能損傷輸尿管或腎盂。多喝水，促進(jìn)恢復(fù)，必要時(shí)使用左氧氟沙星預(yù)防感染。 總之，腰部左側(cè)用力疼痛但檢查正常的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

您好，根據(jù)您的主訴我初步診斷您的病是急性腰扭傷。針灸治療啊?？梢韵扔冒夥◤?fù)位一下，再針灸調(diào)理幾天就行了，不排除又受涼。祝您健康。醫(yī)生詢問：平時(shí)腰痛嗎。

腰痛是一個(gè)癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素導(dǎo)致的疾病也可伴有腰痛,如內(nèi)臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢(shì)性腰痛，是由于長期不良姿勢(shì)造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損。建議你試試倒走，倒走鍛煉能夠鍛煉腰背部肌肉，促進(jìn)腰背部血液循環(huán)，緩解疼痛，對(duì)腰肌勞損的康復(fù)有良好的作用。倒走時(shí)穿平底鞋，小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進(jìn)行鍛煉，過多的運(yùn)動(dòng)量是會(huì)加重腰痛的，要量力而行，注意安全。倒走鍛煉不方便的話，可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋，前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上，堅(jiān)持直立，時(shí)間越長越好，感覺一下腰痛有無減輕,如有減輕可試試負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，強(qiáng)制人體重心后移，有效矯正骨盆前傾和腰椎前凸，正常行走就相當(dāng)于倒走，更安全，更容易堅(jiān)持，效果自然比倒走更鞏固。

腰部的肌肉有炎癥，和周圍的軟組織發(fā)生粘連，這種情況只要用外用的經(jīng)絡(luò)露擦到腰部肌肉上，在熱付，很快就可以把炎癥和粘連消除，癥狀就沒有了每天用手揉腰部,別太使勁,感覺力度適中舒服就行、同時(shí)做腰部恢復(fù)性動(dòng)作：1就像搬東西那樣站直身體后夠自己的腳2類似呼啦圈那樣作旋轉(zhuǎn)腰部的動(dòng)作

這位朋友你好：根據(jù)你的描述，你的情況可能是腰肌勞損．跟你的近期的勞累有關(guān)系．還與受寒有關(guān)．治療上主要有：1、適當(dāng)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，也可按摩、理療等；2、減少肌肉負(fù)重和疲勞，應(yīng)用腰圍制動(dòng)，腰部墊枕，也可推拿按摩；3、增強(qiáng)肌肉力量，進(jìn)行腰部功能鍛煉。如此堅(jiān)持治療，效果良好。