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喉嚨總有痰且咳不出可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣、過(guò)敏反應(yīng)、藥物副作用等。 1.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、多塵的環(huán)境中，空氣中的雜質(zhì)刺激咽喉，導(dǎo)致分泌物增多。 2.疾病影響：如咽喉炎、支氣管炎、肺炎等炎癥性疾病，會(huì)使呼吸道黏膜分泌過(guò)多黏液。 3.不良生活習(xí)慣：吸煙、飲酒、過(guò)度用嗓等，都可能損傷咽喉黏膜，引起痰液增多。 4.過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏原過(guò)敏，引發(fā)咽喉炎癥，產(chǎn)生痰液。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致咽喉干燥或分泌物增多。 總之，喉嚨總有痰且咳不出的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如喉鏡、胸片等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，多喝水，避免刺激咽喉的行為。

這位朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能是脾氣虛引起來(lái)的表現(xiàn)，脾主運(yùn)化水濕，脾虛水濕不能運(yùn)化，聚而上泛，就會(huì)造成你所說(shuō)的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾利濕的措施進(jìn)行調(diào)理，建議服用一段時(shí)間參苓白術(shù)散。

心情是治療的關(guān)鍵，保持好的情緒和適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)病人的康復(fù)很好。平時(shí)注意辛辣刺激食品（包括濃茶，咖啡，辣椒，羊肉，狗肉等），油炸食品，過(guò)于油膩的食品，燒烤，煙熏等食品盡量少吃或是不吃。飲食規(guī)律，冷熱，饑飽，過(guò)酸，過(guò)甜食品等都可以導(dǎo)致胃酸的異常分泌，損傷胃粘膜，戒煙酒也是很重要的。

你這個(gè)應(yīng)該是咽喉炎.沒(méi)有特效根治辦法.關(guān)鍵是保養(yǎng).少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療.飯后服用.關(guān)鍵是平常一定要多喝水.