多年頭皮多油、頭屑、脫發(fā),如何根治?
頭皮頭皮屑太多了,一天不洗,頭上額頭上全是油的東西;早上起來枕頭上全是脫發(fā),手?jǐn)倲傤^皮,全是頭皮屑往下掉,像雪花一樣,手上全是油,頭發(fā)也往下掉.洗過頭,也有頭皮屑,反而更大更明顯了.差不多這樣情況有7-9年了,看過也用過藥,但不管用,我現(xiàn)在的方法每天洗2次頭,會好點,但太費(fèi)時費(fèi)事了.請問我的頭頂大事是怎么了?如何根治!O(∩_∩)O謝謝,我太苦惱了,要不頭上就徹底的寸發(fā)不生了!
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回答2
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閔仲生 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭皮多油、頭屑多、脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如脂溢性皮炎、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良等。 1.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,馬拉色菌增殖,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致頭屑和脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑改善癥狀。 2.真菌感染:如糠秕孢子菌感染,破壞頭皮正常環(huán)境??赏庥锰乇容练胰楦嗟戎委煛?3.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雄激素水平過高,刺激皮脂腺分泌。需要調(diào)整生活方式,必要時遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)節(jié)。 4.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、飲食油膩辛辣等,都可能影響頭皮健康。應(yīng)保持規(guī)律作息,放松心情,清淡飲食。 5.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素。適當(dāng)補(bǔ)充多維元素片,多吃新鮮蔬果。 出現(xiàn)頭皮多油、頭屑多、脫發(fā)的情況,應(yīng)注意頭皮清潔,避免過度搔抓。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確病因,遵醫(yī)囑治療。
2025-04-03 21:07
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,這是需要注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等),生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。補(bǔ)充營養(yǎng)多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。
2016-02-14 23:25
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