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刷牙時經(jīng)常干嘔數(shù)年，可能是慢性咽炎、牙膏刺激、刷牙方式不當、胃食管反流病、心理因素等原因所致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受到炎癥刺激，導致咽部敏感，刷牙時容易引起干嘔?？墒褂脧头脚鹕叭芤骸⑦秽髁秩芤旱群?。 2.牙膏刺激：某些牙膏的成分可能對口腔產(chǎn)生較強刺激，引發(fā)干嘔。建議更換溫和的牙膏。 3.刷牙方式不當：刷牙時牙刷過度深入口腔后部，刺激咽部，從而引起干嘔。應調(diào)整刷牙姿勢和深度。 4.胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ什浚瑢е滤⒀罆r干嘔。可服用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物治療。 5.心理因素：精神緊張、壓力大等心理因素也可能導致刷牙時干嘔。需注意放松心情，減輕壓力。 刷牙干嘔持續(xù)數(shù)年，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

注意事項第一,要注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙.第二,要注意減少煙酒和粉塵刺激,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮.第三,需糾正張口呼吸的不良習慣.第四,加強鍛煉,增強體質(zhì),預防呼吸道感染.第五,積極治療咽部周圍器官的疾病.第六,合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.第七,宜吃清淡,酸性,有甜味,滋陰的食物,如水果,新鮮蔬菜等.第八,可以經(jīng)常含服潤喉片等.慢性咽炎的治療,一般注重局部用藥,如用２％硼酸溶液,３％鹽水和1∶5000呋喃西林溶液反復漱口;用２％碘甘油,５％強蛋白銀液涂于咽壁;碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔內(nèi)等,均有一定的緩解癥狀之功效.還可以選用中成藥,如西瓜霜含片等.慢性咽炎在中醫(yī)的辨證中,相當于“慢喉痹”,中醫(yī)將本病歸納為三種類型：　一,陰虛火炎型：咽部不適,痛勢隱隱,有異物感,黏痰量少,伴有午后煩熱,腰腿酸軟,舌質(zhì)紅,脈象細數(shù).二,痰阻血淤型：咽部干澀,刺痛,咽黏膜深紅,常因頻頻清嗓而惡心不適.舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈滑而數(shù).三,陰虛津枯型：咽干甚癢,灼熱燥痛,飲水后痛可暫緩,異物感明顯,夜間多夢,耳鳴眼花.舌質(zhì)紅少津,脈細數(shù).

你好,關(guān)鍵是保養(yǎng).少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關(guān)鍵是平常一定要多喝水.

患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根.口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜.開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破.以后適應了再邊含邊咬.此法對牙痛,聲音嘶啞等口腔毛病也有效果.(9)咽喉炎致使咽喉腫痛,嗓子燥癢,吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效.即：閉口,舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次.(10)中老年人患咽喉炎是常見病,患病后疼痛難忍,吞咽困難.若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛,消炎效果.點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓.每次點壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果.

1.成藥自療法　?。?）抗炎靈片,每次４片,每日３次.　?。?）六味地黃丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺腎陰液不足者.　　（3）清音丸,每次３－６克,每日２次.　?。?）金果飲,每次１湯匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.　?。?）風油精２－４滴,口服慢慢咽下（不可用水送服）,每日５次.　?。?）不定期往咽喉中噴喉風散,可以有效治療急慢性咽炎　　(7)每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次.2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復.　　2.驗方自療法　?。?）生甘草５克,桔梗１０克,開水沖泡服.　?。?）金果欖１０克,水煎服,每日１劑,用于急性咽喉炎.　?。?）鮮魚腥草６０克,洗凈搗爛,用米泔水１碗煮沸沖調(diào),加適量白糖,每日２次,用于急性咽喉炎.　?。?）生地黃６０克,玉竹６０克,桂枝６克,分２次煎服,每日１劑,用于慢性咽喉炎.　　（5）銀花,麥冬各１０克,胖大海２枚,開水沖泡代茶飲.用于慢性咽喉炎.　?。?）大蒜２只,大蒜搗爛后貼魚院穴,大椎穴.本方功可瀉熱清肺,用于治療熱上擾咽喉,咽喉腫痛.　?。?）小獨頭蒜３０克,醋５０克.將蒜放醋中搗爛,外敷患處.本墳消腫止痛作用甚佳,對風寒濕熱上擾致咽喉腫痛均有效.　　(8)患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根.口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜.開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破.以后適應了再邊含邊咬.此法對牙痛,聲音嘶啞等口腔毛病也有效果.　　(9)咽喉炎致使咽喉腫痛,嗓子燥癢,吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效.即：閉口,舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次.　　(10)中老年人患咽喉炎是常見病,患病后疼痛難忍,吞咽困難.若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛,消炎效果.點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓.每次點壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果.