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早起出現(xiàn)嗓子干嘔、有白痰、舌頭發(fā)麻、白苔多且發(fā)澀，可能是慢性咽炎、消化不良、體內(nèi)濕氣重、口腔衛(wèi)生不佳、呼吸系統(tǒng)疾病等原因所致。 1.慢性咽炎：咽部長期受到刺激，出現(xiàn)炎癥。癥狀包括咽干、咽癢、干嘔等。治療可使用清喉利咽顆粒、藍芩口服液、金嗓利咽丸等。 2.消化不良：胃腸功能紊亂，食物積滯。常有腹脹、惡心等表現(xiàn)?？煞枚嗯肆⑼?、健胃消食片、保和丸等。 3.體內(nèi)濕氣重：環(huán)境潮濕或飲食不當?shù)纫稹？赡馨橛猩眢w困重、大便黏膩?？捎脜④甙仔g(shù)散、香砂六君丸等。 4.口腔衛(wèi)生不佳：未有效清潔口腔，細菌滋生。需加強口腔清潔，定期洗牙。 5.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缰夤苎?，炎癥刺激產(chǎn)生痰液?？蓱?yīng)用氨溴索分散片、阿莫西林膠囊等。 出現(xiàn)這些癥狀可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

有可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病。建議你一定要禁辛辣食物。