青春痘反復(fù)，多種方法無效，如何預(yù)防？
一兩年了，青春痘總是除了一個(gè)來另一個(gè)，祛痘產(chǎn)品要過老中醫(yī)什么的，洗面奶也天天洗，可是最近還是有痘痘啊，飲食方便，不愛吃蔬菜，在學(xué)校基本全肉的，有沒什么好辦法預(yù)防啊用過祛痘產(chǎn)品最近晚上睡覺時(shí)間也提前了....天天用洗面奶會(huì)不會(huì)和上火有關(guān)系，我現(xiàn)在晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常喝金銀花露，在家是西洋參，還有痤康王搽劑哪里有賣的，沒聽過額，對(duì)了，金銀花泡的茶有作用么痤康王搽劑...是涂了要洗的還是洗面奶弄好后在涂...還要不要用祛痘產(chǎn)品啊....這個(gè)痘痘困擾我好久了......那個(gè)牛奶可以喝么...我最近老喝額
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回答5
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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青春痘反復(fù)出現(xiàn)，可能與飲食、作息、皮膚清潔、內(nèi)分泌、情緒等有關(guān)。要預(yù)防和改善，需綜合調(diào)理。 1.飲食：多吃蔬菜、水果，減少肉類攝入，保持飲食均衡。避免高糖、高脂肪和辛辣食物。 2.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.皮膚清潔：選擇溫和的洗面奶，不過度清潔。 4.內(nèi)分泌：長期長痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 5.情緒：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張。 6.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 總之，預(yù)防青春痘需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-02 20:20
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況痤瘡疾病是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以采取使用涂抹痤瘡膏來治療就可以
2016-02-15 13:05
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，是由于休息不好上火引起的。建議這段時(shí)間主要休息，清淡飲食，多喝水，過段時(shí)間就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2016-02-15 10:56
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時(shí)間，最好再遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。
2016-02-15 08:23
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內(nèi)服藥主要包括：抗生素類如四環(huán)素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅(jiān)持治療,會(huì)逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.
2016-02-14 21:27
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