每天脫發(fā) 200 根以上很擔(dān)心，如何應(yīng)對？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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涂平 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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每天脫發(fā) 200 根以上可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療等來改善，常用藥物有非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，會出現(xiàn)脫發(fā)。需均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素 B 族等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會放松，如進(jìn)行冥想、運(yùn)動(dòng)等。 4.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身脫發(fā)的概率會增加。目前可通過藥物或植發(fā)等方法改善。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會破壞毛囊，造成脫發(fā)。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等。 脫發(fā)原因復(fù)雜，需要綜合判斷。如果脫發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，對癥治療。
2025-04-02 22:42
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、b族維生素及維生素c和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2016-02-15 11:33
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