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染發(fā)后頭發(fā)分叉、頭皮癢、毛糙且易掉怎么辦？

2025-04-02 11:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭皮損傷

問題：

頭發(fā)沒染前沒有分叉。頭發(fā)染了之后（有8個月了），現(xiàn)在頭發(fā)有很多分叉的，而且頭皮很癢，洗了之后有時候還會癢，頭發(fā)很毛糙，洗頭發(fā)的時候頭發(fā)很容易掉。該怎么辦？

回答2
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趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

染發(fā)后出現(xiàn)頭發(fā)分叉、頭皮癢、毛糙且易掉的情況，可能與染發(fā)劑刺激、頭發(fā)受損、頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1.染發(fā)劑刺激：部分染發(fā)劑中的化學(xué)成分可能對頭皮和頭發(fā)造成刺激，引起頭皮癢、頭發(fā)受損。應(yīng)盡量選擇溫和、無刺激的染發(fā)劑。 2.頭發(fā)受損：染發(fā)過程會損傷頭發(fā)的毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)毛糙、分叉和易掉?？墒褂煤凶甜B(yǎng)成分的護發(fā)素和發(fā)膜來修復(fù)。 3.頭皮炎癥：若頭皮出現(xiàn)炎癥，也會有癢的癥狀。需保持頭皮清潔，必要時使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 4.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的健康需要充足的營養(yǎng)，如維生素 B、蛋白質(zhì)等?？赏ㄟ^飲食補充，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、精神壓力大等不良生活習(xí)慣也會影響頭發(fā)健康。要保持規(guī)律作息，減輕壓力。總之，出現(xiàn)這些問題后，要注意頭發(fā)和頭皮的護理，調(diào)整生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-02 14:29

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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

目前是可以多吃有營養(yǎng)的食物來改善的，保持充分的睡眠，也可以用護發(fā)素來改善的。
2016-02-15 05:54

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