精神弱、睡眠差、有點耳聾如何調(diào)理及注意事項
精神有點弱睡眠不好有點耳聾1月5日早上可能睡不好曾經(jīng)治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:如何調(diào)解?要注意些什么?()
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回答5
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徐睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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精神弱、睡眠不好、出現(xiàn)耳聾可能與精神壓力、耳部疾病、神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 精神壓力:長期的精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)學(xué)會放松,如通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式緩解。 2. 耳部疾?。褐卸住⒍不Y等耳部問題可能引起耳聾。需及時就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對性治療。 3. 神經(jīng)衰弱:過度勞累、作息不規(guī)律易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。要調(diào)整作息,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動。 4. 環(huán)境因素:噪音過大的環(huán)境可能影響睡眠和聽力。應(yīng)盡量避免處于此類環(huán)境。 5. 不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、吸煙、酗酒等。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,規(guī)律作息。 出現(xiàn)這些癥狀不要過于緊張,但也不能忽視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-04-02 22:25
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,病因診斷需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查聽力學(xué)檢查,耳鳴測試等有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科全身性疾病的檢查.因此病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了聽覺失靈的性質(zhì)特點可能的部位,才能針對性地確定治療方案的.
2016-02-15 14:10
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好根據(jù)您的描述您的情況屬于神經(jīng)性耳聾要多休息飲食上注意少吃辛辣等食物神經(jīng)性耳聾是指內(nèi)耳聽覺神經(jīng)、大腦的聽覺中樞發(fā)生蹭而引起聽力減退甚至聽力消失的一種病證常常伴有耳嗚神經(jīng)性耳聾的時候?qū)嶋H上是指“感音神經(jīng)性聾包括耳蝸的蹭也包括聽神經(jīng)的蹭甚至還包括聽中樞的某些蹭并不單純指聽神經(jīng)的問題治療耳聾耳鳴:“五聯(lián)復(fù)聰療法特點:1、綠色療法:無痛苦、無創(chuàng)傷2、特別適合病程長療效差的患者3、中西醫(yī)結(jié)合既有中醫(yī)的精華也有現(xiàn)代高技術(shù)治療系統(tǒng)配合4、療效明顯特別是對于耳聾、突發(fā)性耳聾、神經(jīng)性耳鳴中耳炎5、專家可根據(jù)不同的病情制定不同的治療方案辯證施治如果您還有什么疑問可以點擊左邊咨詢我
2016-02-15 08:39
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,病因診斷需要借助一系列檢查包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽力學(xué)檢查耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科全身性疾病的檢查。因此病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了聽覺失靈的性質(zhì)特點可能的蹭部位才能針對性地確定治療方案的。
2016-02-14 23:38
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,病因診斷需要借助一系列檢查包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽力學(xué)檢查,耳鳴測試等有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科全身性疾病的檢查.因此病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了聽覺失靈的性質(zhì)特點可能的蹭部位,才能針對性地確定治療方案的.
2016-02-14 23:33
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