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臉上在夜間到早上起很多痘痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄性激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產(chǎn)生。 2. 皮膚清潔不當：夜間皮膚代謝產(chǎn)物堆積，如果清潔不徹底，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 3. 飲食因素：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，誘發(fā)痘痘。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復能力下降，容易長痘痘。 5. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會引起內(nèi)分泌紊亂，促使痘痘出現(xiàn)。 要改善這種情況，需調(diào)整生活習慣，保持皮膚清潔，注意飲食均衡，保證充足睡眠，放松心情。如果痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

你好：痘痘是可以治愈的，起痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)，機體分泌發(fā)生紊亂，導致體內(nèi)的血毒不能及時排出體外而爆發(fā)于面部。所謂：表在血毒，根在臟毒。五臟之毒不排，血液之毒就無法清除干凈想徹底治愈，清血毒必先清臟毒。皮膚表皮細胞的分化機制才能恢復正常，運用溫和的中成藥調(diào)理可以徹底治愈疾病。

青春痘絕大部分是由于基因也就是遺傳決定的。其實你現(xiàn)在正是分泌旺盛的時候，過個一年你不治臉上的痘痘也會消失，現(xiàn)在的建議不如去買些洗面奶，祛痘膏之類的都挺有效。還有不必有太多的心理壓力，不如趁現(xiàn)在多運動，打打籃球，出出汗對身體有好處，趁著發(fā)育多長幾厘米。