上班久坐，凌晨背疼只能蜷睡，咋回事？能貼膏藥嗎？
上班坐著的，睡覺前沒事，到早上四點多會醒，背疼，只能圈住睡，平躺著感覺背騰空的，怎么了啊，這是。該上班坐著的，睡覺前沒事，到早上四點多會醒，背疼，只能圈住睡，平躺著感覺背騰空的，怎么了啊，這是。該怎么辦啊貼膏藥可以嗎？，該買那個啊
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回答2
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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上班久坐后凌晨背疼，可能是肌肉勞損、脊椎問題、筋膜炎、床墊不合適、強直性脊柱炎等原因?qū)е?。可以嘗試貼膏藥，但要先明確病因。 1. 肌肉勞損：長時間保持坐姿，背部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、按摩緩解，外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2. 脊椎問題：如脊椎退變、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需就醫(yī)檢查，如癥狀較輕，可佩戴腰圍，使用萬通筋骨貼。 3. 筋膜炎：背部筋膜炎癥會導(dǎo)致疼痛。注意休息，避免勞累，可貼云南白藥膏。 4. 床墊不合適：床墊太軟或太硬，影響脊柱支撐，導(dǎo)致疼痛。更換合適床墊有助于改善。 5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，常表現(xiàn)為脊柱疼痛。需規(guī)范治療，包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶等。 出現(xiàn)這種情況，建議先注意休息，避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-03 05:17
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，此種情況往往是有軟組織勞損的情況引起的常見的了?？赡芎途米?、疲勞有關(guān)的。此種情況往往是可以選擇推拿、外用藥物、理療、針灸等治療一下的?；蚺浜戏晴摅w抗炎藥的治療的。膏藥的話，可以選擇鐵棒錘止痛膏、傷濕止痛膏等治療。注意保養(yǎng)。適當?shù)淖龉δ苠憻挼摹?
2016-02-15 14:21
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