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睡覺(jué)、坐著時(shí)腿麻，手有時(shí)也麻，還伴有脖子、肩膀疼，可能是由不良姿勢(shì)、頸椎病變、腰椎病變、周?chē)窠?jīng)病變、血管疾病等引起。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)，會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致肢體麻木和疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)身體。 2.頸椎病變：如頸椎間盤(pán)突出等，壓迫神經(jīng)根，引起上肢麻木和頸部、肩部疼痛。可通過(guò)牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒等。 3.腰椎病變：腰椎間盤(pán)突出癥會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致腿部麻木。治療包括臥床休息、物理治療、服用腰痛寧膠囊等。 4.周?chē)窠?jīng)病變：糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等可能導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)損傷，出現(xiàn)麻木癥狀?？刂蒲?、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。 5.血管疾?。簞?dòng)脈硬化、血栓等影響血液循環(huán)，造成肢體麻木。需改善循環(huán)，可使用阿司匹林、銀杏葉片等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防此類(lèi)疾病的發(fā)生。

你好，建議到醫(yī)院檢查排除腰間盤(pán)突出。

你好：一般除了風(fēng)濕、缺鈣以外，還有腰椎鍵盤(pán)脫出可以引起腿麻，當(dāng)脫出的腰椎鍵盤(pán)壓迫神經(jīng)的時(shí)候就會(huì)發(fā)麻、無(wú)力。建議你看骨科專(zhuān)科門(mén)診，做CT或MR檢查確診。

您這是頸椎問(wèn)題導(dǎo)致的，這也是比較常見(jiàn)的癥狀，您的情況并不嚴(yán)重，及時(shí)調(diào)理，還是很好恢復(fù)的。平時(shí)要注意選擇合適的枕頭，防止頸部外傷及落枕，自己也可以用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)藥物，象谷維素、維生素B1、B12等。平時(shí)多注意保暖，盡量不要著涼感冒。