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夜里多夢且晨起肩痛可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、睡眠姿勢、肩周炎、頸椎病、神經(jīng)衰弱等。 1. 精神壓力：生活中的各種壓力可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)持續(xù)興奮，引起多夢。長期精神緊張還可能影響肌肉，導(dǎo)致肩部疼痛。 2. 睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢，如側(cè)臥時肩部受壓，會影響肩部血液循環(huán)，引起晨起肩痛。同時，不合適的姿勢也可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢。 3. 肩周炎：肩部的炎癥會引起肩部疼痛，尤其是在晨起時。炎癥刺激也可能影響睡眠，導(dǎo)致多夢。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛，并影響睡眠，造成多夢。 5. 神經(jīng)衰弱：長期的精神疲勞、情緒不穩(wěn)定等可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)多夢、睡眠淺，同時伴有肩部的不適感。 如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如肩部 X 光、頸椎磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，減輕壓力，改善睡眠環(huán)境。

首先人做夢是正常的生理行為是由于人腦受到了刺激后影像的重現(xiàn)和變化因此不用擔(dān)心.其次做夢主要是在剛睡不久和即將要醒的那一段時間周圍因此在這些時間如果保持周圍環(huán)境的寧靜安詳就可以減少做夢.最后要想少做夢主要可以有以下幾種方式：一白天積極參加運(yùn)動運(yùn)動可以放松神經(jīng)加快血液流速這樣晚上就容易進(jìn)入深度睡眠;二白天工作學(xué)習(xí)不要給自己太多壓力壓力大了也容易多做夢;三睡前試著喝些純牛奶牛奶中的一些成分有助于睡眠

睡醒后肩部疼痛和做夢沒有關(guān)系主要是你一側(cè)臥位睡覺導(dǎo)致的局部受壓表現(xiàn)建議你最好經(jīng)常變化姿勢肩痛的問題給你分析如上經(jīng)常做夢主要是睡眠不深或者因?yàn)樾钠⒐┭蛔阌绊懰呖梢猿孕┲兴幇刈羽B(yǎng)心丸或者歸脾丸等幫助改善睡眠

你好，睡醒后肩部疼痛和做夢沒有關(guān)系，主要是你一側(cè)臥位睡覺導(dǎo)致的局部受壓表現(xiàn)，建議你最好經(jīng)常變化姿勢你好，肩痛的問題給你分析如上，經(jīng)常做夢主要是睡眠不深，或者因?yàn)樾钠⒐┭蛔?，影響睡眠，可以吃些中藥柏子養(yǎng)心丸或者歸脾丸等，幫助改善睡眠

你好：通過對你提供資料的分析后我認(rèn)為出現(xiàn)這種情況第一是神經(jīng)衰弱，第二與你的睡姿或枕頭不合適有關(guān)。建議：調(diào)理一下枕頭及睡姿，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院針灸科試試耳穴貼壓磁珠的方法調(diào)理。