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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成永明 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
傳統(tǒng)療法中心
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31 歲女性冬天出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷水、臉上無血絲暗黃且?guī)в新槟镜陌Y狀,可能是由氣血不足、陽虛體質(zhì)、內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)不良、缺乏維生素和礦物質(zhì)等因素導(dǎo)致。 1. 氣血不足:氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時,身體的營養(yǎng)和能量供應(yīng)不足,就容易出現(xiàn)手腳冰涼、面色暗黃等癥狀。可通過飲食調(diào)理,多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 陽虛體質(zhì):陽虛則寒,陽氣不足不能溫煦肢體,導(dǎo)致手腳怕涼??蛇m當(dāng)多曬太陽,增加戶外活動。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,影響新陳代謝和血液循環(huán),進而出現(xiàn)上述癥狀。要保持規(guī)律作息,避免熬夜。 4. 血液循環(huán)不良:久坐、缺乏運動等可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。應(yīng)加強運動,如慢跑、瑜伽等。 5. 缺乏維生素和礦物質(zhì):如缺乏維生素 B12、鐵等,會影響血液的生成和循環(huán)。可多吃富含此類營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理,包括飲食、運動、作息等方面。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-04-03 13:15
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。
2016-02-15 15:25
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,手腳涼屬于陽氣不足,男性多有腎陽虛。建議用些補腎陽的藥物,如金匱腎氣丸等等,平時多吃點羊肉,狗肉,也可以用中藥泡腳選用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、雞血藤、炮姜、艾葉熬水泡腳平時禁食辛辣油膩生冷食物
2016-02-15 13:21
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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考慮缺鐵性貧血引起的癥狀,需要化驗血清鐵或者血常規(guī)確診。一般情況下服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液或者復(fù)方阿膠漿。另外規(guī)律飲食和注意休息。醫(yī)生詢問:
2016-02-15 13:12
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