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一到冬天手就特別冷，可能由以下因素導致：血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、甲狀腺功能減退、貧血、血管疾病等。 1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境下，血管收縮，手部血液循環(huán)變慢，熱量供應減少?？赏ㄟ^適度運動，如甩手、握拳等改善。 2.衣物保暖不足：穿的衣物過少或不夠保暖，無法有效阻擋寒冷。應選擇保暖性能好的手套、衣物。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，影響新陳代謝和產(chǎn)熱。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑補充甲狀腺素。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運輸受限，產(chǎn)熱減少。可補充鐵劑、維生素 B12 等，多吃含鐵豐富的食物。 5.血管疾病：如雷諾氏病，血管痙攣影響手部血液供應。治療包括保暖、戒煙，必要時使用血管擴張藥物，如硝苯地平、尼莫地平。 如果冬天手部特別冷的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

您好，根據(jù)您的癥狀分析，不排除是由于神經(jīng)末梢血液循環(huán)不暢導致的。首先就要考慮保暖，另外可以適當做些運動，以促進血液循環(huán)。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。治療可用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，主要是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷。

你好！這種情況是由于末梢循環(huán)不好引起的。中醫(yī)講陽虛體質(zhì)的人會有四肢發(fā)冷的癥狀，建議服用溫補腎陽的藥物調(diào)理。

你好根據(jù)你的敘述你這個情況就是由于個人體質(zhì)因素導致的建議一定注意保護避免導致凍瘡平時首先要特別注意保暖特別是外出時候一定要戴手套保暖在就是飲食注意多吃點熱量高的食物如牛肉羊肉辛辣的食物也很好的平時經(jīng)常搓手促進血液循環(huán)避免產(chǎn)生凍瘡

您好，手冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。