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心率從 30 歲時(shí)的 60 次/分降至 40 多歲時(shí)的 51 次/分，并伴有手腳易麻、呼吸不暢等癥狀，這種情況不太正常。可能與多種因素有關(guān)，如生理性因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物影響、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等。 1.生理性因素：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng)的人，心率可能會(huì)稍慢，這是正常的生理適應(yīng)。但如果突然出現(xiàn)心率降低且伴有不適，就需要進(jìn)一步檢查。 2.心臟疾?。喝缧募〔　⑿募⊙住⒐谛牟〉龋赡苡绊懶呐K的正常節(jié)律和功能，導(dǎo)致心率降低。 3.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能減退時(shí)，代謝減慢，可能導(dǎo)致心率降低。 4.藥物影響：某些降壓藥如美托洛爾、比索洛爾，以及抗心律失常藥如胺碘酮等，可能會(huì)使心率減慢。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)功能紊亂可能影響心率調(diào)節(jié)。 總之，這種情況需要重視，建議進(jìn)一步完善檢查，如心臟超聲、甲狀腺功能等，以明確原因。如果是疾病導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)治療。平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。

你好，你這個(gè)情況最好少吃一點(diǎn)中成藥調(diào)理一下，比如心寶丸。對(duì)于改善心功能有不錯(cuò)效果！

你好，根據(jù)你的描述，如果你沒(méi)有癥狀的話，你的情況多數(shù)沒(méi)有問(wèn)題，心率確實(shí)會(huì)隨年齡增長(zhǎng)減慢的可能性，但是不會(huì)一直變慢的。建議你如果沒(méi)有癥狀，暫時(shí)可以不需要特別治療，只要定期體檢就可以了，手腳麻木可能與頸腰椎疾病可能有一定關(guān)系的

如果是正常的竇性心動(dòng)過(guò)緩的話不必緊張的，你的癥狀與此無(wú)關(guān)，不必?fù)?dān)心，一般的心率在50次以上不會(huì)引起供血不足的情況，運(yùn)動(dòng)員甚至40次都屬于正常的。只要不是心臟病引起的心率慢，不會(huì)一直降下去的，當(dāng)然你也可以服點(diǎn)心寶丸提高心率試試。